L’inverno è entrato nel vivo e questo significa inevitabilmente aumento dei malanni. Sono moltissimi gli italiani che in queste ore stanno facendo i conti con questi sintomi. Ovviamente, però, è bene sottolineare che non c’è solo l’influenza stagionale, ma è bene prestare attenzione anche ad altro. L’articolo di oggi mira a capire di quali si tratta e soprattutto come poter intervenire.
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Una postilla, però, è doverosa: se i sintomi dovessero persistere per molti giorni è sempre consigliato rivolgersi al medico di fiducia, che potrà tempestivamente studiarne la causa e prescrivere i giusti farmaci. Andiamo con ordine e capiamo a cosa prestare maggiore attenzione in questo periodo, così da poter intervenire in tempi rapidi.
Malanni di stagione e non solo, a cosa stare attenti?
Le temperature sempre più basse ci rendono maggiormente vulnerabili e, dunque, è facile diventare “preda” dell’influenza stagionale. Non tutti sanno, però, che in questo periodo ci si può beccare anche altro, ma di cosa si tratta? Prima di andare avanti, però, vogliamo darvi qualche consiglio per poter provare a scongiurare spiacevoli inconvenienti. In primis vi suggeriamo di coprirvi, specie se le temperature sono veramente basse, indossare indumenti idonei potrebbe fare la vera differenza, inoltre in casa sarebbe opportuno mantenere un ambiente caldo ed accogliente.
Se la notte la camera è particolarmente fredda, cerchiamo di utilizzare più coperte, così da trascorrere le ore notturne serenamente. Optate anche per un carico di vitamine, frutta e verdura, potrebbero essere degli ottimi alleati in questo caso. Adesso torniamo al focus della questione e capiamo, in questo periodo, a cosa prestare maggiormente attenzione.
A cosa prestare attenzione in questo periodo?
Questa è la domanda che molti si pongono in questo periodo, oltre l’influenza, bisognerebbe prestare attenzione anche ad altro. Il consiglio succitato vale anche in questo caso, dunque, se notate sintomi particolari che non passano nel giro di pochi giorni vi consigliamo di rivolgervi al vostro medico, solo lui potrà dirvi di cosa si tratta e soprattutto quali sono i farmaci giusti.
- Raffreddore: è uno dei disturbi più diffusi in questo periodo, per chi non lo sapesse si tratta di un’infezione virale delle vie respiratorie superiori.
- Mal di gola: in questo caso potrebbe essere associato a infezioni virali o batteriche, di solito può essere accompagnato da febbre e raffreddore. Il continuo sbalzo di temperature potrebbe favorire l’irritazione della gola.
- Bronchite: si tratta di un’infezione dei bronchi, si manifesta con tosse persistente;
- Sinusite: in questo caso si fa riferimento ad un’infiammazione dei seni paranasali, può manifestarsi a causa di un raffreddore non trattato bene, i sintomi sono congestione nasale, mal di testa persistente.
In inverno è bene proteggersi, inoltre non va dimenticato che si tende a stare in posti chiusi e affollati, tutto questo potrebbe poi portare al contagio, dunque, è sempre bene lasciare arieggiare gli ambienti e sarebbe anche opportuno seguire una dieta sana ed equilibrata.
