Demenza e invecchiamento, effetti pregiudizievoli che tutti temono. Per ridurre i rischi gli esperti suggeriscono di dormire di più in questi giorni. Gli esperti non hanno dubbi: per preservare la propria salute occorre dormire bene e tanto, soprattutto quando è possibile. Per molti il fine settimana è il momento ideale per recuperare il sonno perso … Leggi tutto
Così come le altre spezie, anche il curry comporta incredibili benefici, inserirlo nella propria dieta è sicuramente una buona abitudine. Ampiamente consumato nei paesi orientali, da tempo è presente anche nelle nostre cucine e utilizzato per insaporire molte pietanze. Un ingrediente comune nelle nostre case, dal sapore intenso che solletica il palato grazie alla sua … Leggi tutto
L’intestino è molto delicato ed anche se non sei affetto da condizioni specifiche, potresti accusare dolore o comunque vivere una condizione per niente piacevole. La salute di questa parte del corpo è un aspetto a cui però non tutti quanti pensano. Invece un intestino sano fa la differenza nel migliorare la digestione, e la cosa … Leggi tutto
Sei alla ricerca di un mix perfetto per pulire i polmoni dal muco, ma vuoi evitare di ripiegare sui soliti sciroppi per la tosse, o magari sulle solite medicine che, al netto dei benefici, ritieni possano abbassare ulteriormente il tuo sistema immunitario? Fortunatamente per te, sei capitato nell’articolo giusto. Ti potrebbe interessare: Non le solite … Leggi tutto
Se ami le zuppe pronte, la notizia che stiamo per darti è decisamente quella che fa al caso tuo. Parliamo, nella fattispecie, di un’informazione che ti sarà particolarmente utile se, come molte altre persone, tendi ad acquistare queste zuppe al supermercato e a riscaldarle al microonde, quando arriva il momento del pranzo o della cena. … Leggi tutto
La cura della pelle ipoallergenica è diventata un concetto molto diffuso nel marketing dei prodotti per la bellezza, ma spesso non è chiaro cosa significhi realmente. Sebbene il termine sia comunemente usato per descrivere prodotti destinati a chi ha la pelle sensibile, in realtà non esistono linee guida ufficiali che ne regolino l’uso. Questo rende … Leggi tutto
Per scoprire se il tuo sistema linfatico funziona correttamente oppure no, la prima operazione che devi compiere è quella di prestare estrema attenzione a una lunga serie di segnali che stiamo per elencarti. E che, se monitorati, possono prevenire con largo anticipo eventuali brutte sorprese. Ti potrebbe interessare: Come rilassarsi la sera: scegli il modo … Leggi tutto
Quando si va a fare la spesa al supermercato, spesso si tende a pensare che gli alimenti freschi siano tutti equivalenti. Tuttavia, non tutte le lattughe sono uguali, e alcune varietà possono apportare benefici significativi alla salute. In questo articolo, esploreremo le diverse tipologie di lattuga, i loro valori nutrizionali e i motivi per cui … Leggi tutto
Come riuscire a rilassarsi la sera, senza rischiare di ritrovarsi a letto con gli occhi sbarrati a fissare il soffitto? E senza, soprattutto, che la benché minima avvisaglia di sonno riesca a farci cadere tra le braccia di Morfeo? Una problematica, questa, che siamo certi sarà capitato anche a te di dover affrontare. Ti potrebbe … Leggi tutto
Tantissime persone hanno problemi di diradamento di capelli, uomini soprattutto, ma anche donne: perché succede e cosa fare? Come ogni parte del corpo, anche i capelli invecchiano, rallentano il loro processo di crescita, si indeboliscono e spesso cadono. Con gli anni, mano a mano che si invecchia, si osserva un certo diradamento, la riga si … Leggi tutto
Frutta e verdura che contengano elevate quantità di ferro? Come ti direbbe il tuo medico di base, così come il tuo nutrizionista, queste categorie di alimenti non dovrebbero assolutamente mancare dalla tua dieta. Sia per una questione di varietà dei cibi che introduci, sia per motivi di salute. Ti potrebbe interessare: La scoperta incredibile sul … Leggi tutto
Coca-Cola Europacific Partners Belgium, l’imbottigliatore europeo del noto marchio di bibite, ha annunciato un ampio richiamo di prodotti in diversi paesi europei. Il ritiro riguarda un assortimento di bevande. Tra queste Coca-Cola, Sprite, Fanta, Fuze Tea, Minute Maid, Nalu, Royal Bliss e Tropico. La causa è da ricondurre ad un eccessivo contenuto di clorato. Parliamo … Leggi tutto
Come abbassare velocemente la febbre, senza dover ricorrere a medicine di qualunque sorta e genere, rischiando solamente di indebolire ancora di più le difese immunitarie? Ti farà piacere scoprire che, tra i rimedi che ti suggerirebbe di mettere in atto tua nonna, ve ne sono alcuni che hanno davvero efficacia. Ti potrebbe interessare: La scoperta … Leggi tutto
Il morbo di Alzheimer è tra le malattie che più fanno paura. La prospettiva di potere passare anni con una mente che non funziona più bene, con i ricordi che non ci sono più, spaventa giustamente chiunque. Le cause esatte del morbo di Alzheimer rimangono ancora in gran parte sconosciute, anche se nel corso degli … Leggi tutto
C’è grande attesa per il prossimo Festival di Sanremo che aprirà i battenti martedì 11 febbraio nella città delle rose, capitanato dal nuovo Direttore Artistico e conduttore Carlo Conti. La kermesse più importante della musica italiana cambia pelle e lo fa nella sua 75esima edizione, dopo 5 anni a firma Amadeus e Fiorello. Ti potrebbe … Leggi tutto
Ci sono storie talmente particolari che neanche la più fervida immaginazione arriverebbe a pensarle. Tra queste spicca un accadimento rarissimo, che vede protagonista un signore di 59 anni, finito al centro dell’attenzione mondiale con un retroscena totalmente inaspettato. Questi 3 segnali inconfondibili ti qualificano come una persona noiosa: uno é comune a moltissimi Se hai … Leggi tutto
Prestare attenzione alle calorie che assumiamo quotidianamente, così da evitare di metter su peso. È una delle operazioni più difficili da compiere, visto e considerato che, con la frenesia che caratterizza le nostre giornate, pensare alla grammatura degli alimenti o al modo migliore per combinarli, in modo tale che si adattino alle nostre esigenze, può … Leggi tutto
Quando ammiriamo la nostra immagine riflessa nello specchio, l’ultima cosa che vorremmo notare è la comparsa di fastidiose rughe. Magari ai lati degli occhi, quelle che i più chiamano “zampe di gallina”; peggio ancora, però, sono le rughe di espressione che si stagliano nel bel mezzo della fronte, oppure ai lati della bocca. Ti potrebbe … Leggi tutto
